Drodzy Uczniowie, Szanowni Rodzice!
Chcielibyśmy przypomnieć, że 10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jest to ważna okazja, aby zwrócić uwagę na to, jak istotne jest dbanie o naszą psychikę i dobre samopoczucie na co dzień. Wszyscy, zarówno dzieci, młodzież, jak i dorośli, doświadczają wyzwań emocjonalnych, a zdrowie psychiczne jest kluczowe dla naszej harmonii wewnętrznej i relacji z innymi.
W tym roku hasło Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego brzmi: „Dbajmy o nasze zdrowie psychiczne na co dzień”. W związku z tym, w naszej świetlicy zorganizujemy szereg aktywności, które pomogą uczniom lepiej zrozumieć, czym jest zdrowie psychiczne i jak o nie dbać.
Podczas zajęć porozmawiamy o:
– Radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami,
– Znaczeniu odpoczynku i relaksu,
– Wspieraniu się nawzajem i budowaniu pozytywnych relacji.
Serdecznie zachęcamy uczniów do udziału w zajęciach i rozmów na ten ważny temat również w domach. Razem możemy stworzyć przestrzeń, w której każdy czuje się bezpiecznie i zrozumiany.
Z wyrazami szacunku,
Nauczyciele świetlicySalezjańska Szkoła Podstawowa w Legionowie